浪費了一會時間,姜姜拍了拍臉頰強迫自己打起精神,做起了熱身運動。
肩關節環繞,擴胸運動,最後是高抬腿。
黛拉換好衣服進門,看見姜姜在怪模怪樣的做金雞獨立的動作,有些想笑。
「這個動作挺好的,要是腿不打顫顫就更好了。」
姜姜又搖搖晃晃的堅持了兩秒,果斷放棄。
「我不行,感覺我沒有力氣。」
黛拉伸手捏了捏姜姜大腿,觸手軟乎乎的,她有些哭笑不得。
「感覺一點肌肉也沒有呢。」
姜姜撓撓頭:「我胳膊上有。」
黛拉又伸出手捏了捏姜姜的胳膊,掩飾著露出了一個古怪的表情。
「呃,好像也沒太大的區別。」
憋著一口氣的姜姜頹廢的低下頭:「好吧,我的確沒有,畢竟我只要一閒下來就在睡覺。」
黛拉擠擠眼睛:「嗯,那你需要多運動運動了,好了,我們先活動一下身體。」
體力廢姜姜跟著黛拉做了二十分鐘胳膊扇動的動作,累得頭暈眼花,又開始學習繃腳背。
姜姜苦著臉看了眼時鐘,結果活動身體就花了二十分鐘呢。
「好了。」
黛拉出了一層薄汗,頓感神清氣爽,「我們現在來做一些比較高難度的動作,非常考驗身體的柔韌性,最大程度的接近就行。」
黛拉坐在地上,示意姜姜跟著自己把腿打開呈一字型。
姜姜聽話的坐下。
黛拉正準備讓她慢慢來,就瞅見她唰的一下打開了。
?
她驚得有些磕巴:「你這,這麼柔軟的嗎?」
姜姜無辜的眨眨眼:「好像是誒,我感覺挺輕鬆的。」
黛拉震驚的走了過來:「那你趴下試試,把手往前伸直。」
姜姜非常輕鬆的趴了下去。
黛拉感覺自己發現了一個舞蹈天才,她直接上手讓姜姜擺了幾個高難度的姿勢。
就這麼折騰了一會,黛拉噗呲的笑出了聲:「你啊,但凡要用點力氣就動作就不行了。」
姜姜擦了擦汗,欲哭無淚:「我真的沒辦法倒立,感覺脖子要斷了啦。」
黛拉皺眉:「你發力的地方錯了,這樣會事倍功半,你看,要用肚子這兒去使勁。」
時間來到一點,黛拉終於放過疼得撕牙咧嘴的姜姜,開始帶著她學習舞步。
「我以前演過男角,特地學習了男生的舞步,放輕鬆姜姜,你沒有穿鞋,踩不疼我的。」
陸陸續續練了一個半小時,姜姜轉得有點想吐。
黛拉終於意識到事情有些難辦。
「沒事,卡米爾馬上要來了,休息半個小時,等晚上再繼續。」
姜姜頹廢的點點頭。
二點五十分,卡米爾準時上門,姜姜調整好狀態,和她一起坐在大廳的鋼琴前。
黛拉在旁邊圍觀了一會,貼心的上了二樓,給兩人騰出了一片安靜的空間。
叮叮咚咚的音樂聲響起,雖然有些雜亂無章,但並不吵鬧,樂聲中有些孩童一般懵懂天真的感覺。
黛拉想了想,大概是因為學習的人和教學的人都抱有愉快的心情吧。
第453章 你有腹肌嗎?
晚上十點鐘,海諾準時來接姜姜了。
黛拉朝他比了一個噓的手勢,帶著他來到了房間。
姜姜接受了體力和腦力的雙重考驗,累得直接躺墊子上睡著了。
黛拉笑起來:「叫不醒她,估計實在是太累了,你把她背回去吧。」
少女柔軟的身體美好得不可思議,像是掛在枝頭的桃子,剛剛染上幾抹粉色,介於青澀和成熟的之間。
海諾耳尖通紅,連忙用斗篷裹住她。
黛拉送到了門口:「一會提醒她泡個澡再睡,或者麻煩貝拉給她捏捏胳膊啊腿啥的,不然明天起來疼。」
海諾點點頭,把姜姜放進馬車的動作小心得像是捧著一顆珠寶。
馬車行至半路,迷迷糊糊的姜姜睜開了眼睛,嘴巴緊緊的抿在一起。
海諾摸了摸她冰涼的額頭:「怎麼了?」
姜姜緊緊皺著眉,慢騰騰的開口:「我不想坐馬車,頭暈,好難受。」
海諾愣住了:「從剛才就很難受嗎?」
「嗯。」姜姜難受的有點想哭,胃裡翻江倒海,頭也疼得像是要炸開。
「太難受了,忍不下去了。」
馬車嘎吱一聲停了下來,引得踩著月光往家趕的路人們紛紛側目。
海諾把姜姜裹緊實,背著她下了馬車。
諾伯迷茫的眨眨眼,試圖阻止自家少爺瘋狂的行為:「從這到酒館還有很長一段路呢。」
「沒事。」海諾側過頭,把姜姜的帽子扶正,「你先去酒館等著吧。」